Rădăcină de brusture (Arctium lappa) - Secret sănătos - Corp sănătos
Brusture este o plantă de buruieni cu rădăcini adânci.
Semințele și rădăcinile de brusture sunt ambele utilizate medicamentos. Sunt disponibile ca buruiană în emisfera nordică sau ca legumă numită gobo.
Dacă magazinul dvs. local nu îl are, încercați o piață orientală. Planta este folosită în bucătăria japoneză.
Rădăcina de brusture este văzută ca o alternativă. Alternativele sunt ierburi nutritive, potrivite pentru utilizare pe termen lung.
Rădăcina, ca majoritatea celorlalte rădăcini, este pregătită ca decoct. Brusture este bogată în inulină, un carbohidrat. Este, de asemenea, o sursă bună de minerale. Brusture are un gust blând, astringent. Este
destul de fad și se amestecă bine cu alte ierburi.
Pentru probleme de piele, faceți o fierbere de brusture conform instrucțiunilor pentru o fierbere standard.
Bea trei-patru căni pe zi. Poate dura o lună sau două pentru a vedea rezultatele, deoarece ierburile alternative, cum ar fi brusture, sunt adesea lente să acționeze. Sunt tonere puternice, dar blânde.
Unii oameni consideră că brusture crește frecvența mișcărilor intestinale, deoarece este un laxativ ușor. Dacă vă găsiți prea des la baie, reduceți numărul de căni de ceai de brusture pe care îl beți.
Utilizați rădăcina de brusture pentru a ameliora toate următoarele condiții: Inflamația pielii (inclusiv
Psoriazis), a fierbe și Aftele de bile . Este considerat un purificator de sânge.
Brusture poate ameliora disconfortul articular și poate stimula urinarea. Ceaiul de brusture poate fi transformat într-o compresă fierbinte hemoroizi și ameliorează alte zone de inflamație.