Ramadan 2020 se încheie pe 23
Pe 23 mai 2020, Ramadanul, luna postului pentru musulmani, se încheie cu festivalul zahărului. Numai în Germania există 4,2 milioane de musulmani care participă la Ramadan. Pentru a trece bine prin Post, iată câteva sfaturi.
Ramadanul începe în ajunul zilei de 24 aprilie 2020. Imagine: dpa
Ramadanul 2020 durează în perioada 23 aprilie - 23 mai. Începutul și sfârșitul se bazează pe calendarul lunar islamic. A noua lună posteste pentru a cinsti Coranul, sfintele scripturi ale Islamului. Deoarece calendarul lunar se bazează pe ciclul lunar, acesta se schimbă cu câteva zile în fiecare an. Anul acesta, Ramadanul va fi încheiat pe 23 mai 2020 cu începutul pauzei seara, festivalul zahărului. Cu toate acestea, din cauza restricțiilor aplicabile în prezent din cauza pandemiei coronavirusului, Ramadan 2020 ar putea fi diferit de obicei.
Ramadan 2020: cine trebuie să postească și cine nu?
În întreaga lume există aproximativ 1,6 miliarde de musulmani care, potențial, păstrează toți Ramadanul și, prin urmare, ar trebui să postească. Postul este de la răsărit până la apus. Mâncarea și băutul sunt permise numai când cade noaptea. Lipsa de lichide în timpul căldurii din ziua de vară cauzează în special probleme precum dureri de cap, stare generală de rău și starea proastă asociată oamenilor care postesc.
Deoarece postul este foarte stresant pentru organism, unele grupuri sunt, de asemenea, scutite de post. Aceasta include femeile, bolnavii și vârstnicii. Încercările medicilor musulmani de a relaxa regulile stricte ale Ramadanului și de a permite cel puțin o dietă ușoară și apă nu au încă prevalat.
De ce este post în Ramadan?
Postul este unul dintre cei cinci piloni ai Islamului. Ceilalți stâlpi sunt mărturia unității lui Dumnezeu și profeția lui Mahomed, pelerinajul la Mecca, rugăciunea de cinci ori pe zi și plata zakat (oferind o parte din proprietate celor nevoiași). Renunțarea la hrană și conviețuire este așa-numitul post „extern”. Există și postul „interior”. Credinciosul ar trebui să devină conștient de păcatele sale. Ar trebui să servească autodisciplină și este în același timp momentul reconcilierii.
Postul este periculos? Acesta este modul în care postesti corect
Dacă postul este periculos sau nu pentru credincioși, este controversat și depinde de diverși factori. Dacă o persoană cu post este sănătoasă, zilele de vară sunt tolerabil de calde și nu trebuie efectuată nicio activitate grea, postul este de fapt fără probleme. Cu toate acestea, căldura de vară poate încetini metabolismul. Mulți credincioși au o perioadă dificilă, mai ales în primele zile ale Ramadanului. Prin urmare, trebuie avut grijă ca atunci când rupeți postul noaptea să se consume suficientă băutură și suficienți nutrienți. Dacă vă simțiți rău, trebuie consultat un medic în caz de îndoială.