Rămâneți hidratat și rehidratat în timpul gastroenteritei Guvernamentului din Québec
În această pagină:
Descriere
Când aveți gastroenterită, corpul dumneavoastră elimină multă apă și minerale, care sunt esențiale pentru ca organismul dvs. să funcționeze corect.
Prin urmare, este important să vă hidratați bine și să vă umpleți sărurile minerale pentru a preveni deshidratarea și a promova vindecarea. Pentru aceasta trebuie să beți mai multe lichide, cum ar fi apă. Dvs. sau copilul dumneavoastră puteți utiliza, de asemenea, soluție de rehidratare. Alegeți soluții comerciale de rehidratare. Soluțiile de rehidratare la domiciliu pot fi o alternativă.
Dacă copilul dumneavoastră este alăptat sau hrănit cu biberonul, acesta poate continua să bea laptele obișnuit (lapte matern, lapte de lapte sau lapte cu grăsime de 3,25%).
Soluție comercială de rehidratare
Pentru rehidratare, utilizați de preferință o soluție comercială de rehidratare, cum ar fi Gastrolit. Soluțiile comerciale de rehidratare conțin proporția ideală de săruri minerale de care organismul are nevoie pentru recuperare. Acestea permit corpului să absoarbă mai bine fluidele și, prin urmare, să rămână hidratat. De asemenea, înlocuiesc sărurile minerale pierdute din cauza diareei sau vărsăturilor.
Aceste soluții sunt disponibile fără prescripție medicală în farmacii.
Soluție de rehidratare de casă
Dacă nu puteți obține o soluție comercială de rehidratare, puteți pregăti singur o soluție de depanare. Se amestecă următoarele ingrediente:
- 360 ml (12 oz.) Suc de portocale pur, neindulcit
- 600 ml (20 oz) de apă fiartă răcită
- 2,5 ml (1/2 linguriță) sare
Trebuie să folosiți exact cantitățile indicate pentru a nu risca să vă înrăutăți starea.
Pentru a afla ce soluție să beți și când să o beți, sunați la Info-Santé 811. O asistentă medicală vă va spune exact ce trebuie să faceți în funcție de starea dumneavoastră sau de cea a copilului dumneavoastră.