Rămâneți în formă cu o brățară conectată
Antrenor sportiv real la încheietura mâinii, măsoară numărul de calorii cheltuite pe zi și multe altele.
Severine Ghys
Mersul, urcarea scărilor, practicarea sportului. Pentru a rămâne sănătos, trebuie să te miști! Dar știi câte calorii arzi în fiecare zi? Pentru a afla, purtați doar o brățară conectată. Antrenor sportiv real la încheietura mâinii, măsoară numărul de calorii cheltuite pe zi și multe altele.
1 2 3. mergeți, fugiți și măsurați-vă caloriile arse
Noile brățări conectate sunt în creștere în rândul sportivilor și al tuturor celor care doresc să aibă grijă de sănătatea lor. Și din motive întemeiate: aceste obiecte inteligente sunt capabile să măsoare numărul de pași pe care îi faceți în fiecare zi, distanța parcursă, numărul de calorii consumate și chiar ritmul cardiac. Datele astfel colectate sunt afișate pe ecranul brățării și pot fi apoi vizualizate pe smartphone-ul dvs., datorită unei legături Bluetooth între cele două dispozitive. Puteți stabili obiective pentru a atinge și urma un program predefinit pentru a vă menține în formă tot timpul anului.
De la trackere simple de activități la brățări super inteligente
Există două tipuri de brățări conectate: Pe de o parte, trackere de activitate, cum ar fi brățările BASE sau Star 21. Disponibile în mai multe culori, design și confortabil de purtat, aceste trackere de formă oferă funcții de bază, cum ar fi monitorizarea numărului de pași și a caloriilor ars în timpul zilei. Nu au ecran tactil. Pe de altă parte, există brățările conectate mai avansate, echipate cu ecrane tactile și capabile să afișeze un număr mare de informații, cum ar fi performanța sportivă, dar și notificări de e-mailuri, apeluri sau SMS-uri.