Rapid. Promisiunea farfuriei aproape goale: apă și pâine

Rapid. Promisiunea unor farfurii aproape goale

Școală pentru digestie Acest tratament naturist se referă la sănătatea intestinului. Conform prezentării medicului austriac Franz Xaver Mayr, sistemul digestiv ar trebui curățat, protejat și instruit. El a numit una dintre publicațiile sale din 1920: „Frumusețea și digestia sau întinerirea oamenilor numai prin întreținerea corectă a intestinelor”. Cura (aproximativ zece până la 21 de zile) poate fi efectuată sub supraveghere medicală acasă sau într-o clinică spa.

rapid

Cum funcționează În fiecare dimineață beți un pahar de săruri saline ca laxativ. Dieta de post F.-X.-Mayr constă dintr-o ruladă cu lapte dimineața și la prânz. „Deoarece mulți oameni nu pot tolera proteine ​​din lapte și lactoză astăzi, am modificat acest lucru”, explică Elke Benedetto-Reisch de la „Lanserhof”. Alternativ, oaspeții dvs. vor primi pâine de spelta sau de hrișcă. Laptele de vacă este înlocuit cu lapte de oaie, capră sau soia, precum și iaurt.

Pâinea veche O parte esențială a filozofiei spa este practicarea mestecării lente. Participanții sunt rugați să tăie o gură de pâine din ziua precedentă în gura lor de 30 până la 40 de ori înainte de a înghiți terciul pre-digerat cu o linguriță de lichid. Acest lucru promovează fluxul de salivă și se presupune că eliberează intestinul de activitatea digestivă. O parte a terapiei constă în concentrarea pe alimente cât mai liniștită posibil. Numărarea caloriilor, pe de altă parte, nu contează. Cura F. X. Mayr poate fi adaptată individual. Ea oferă, de asemenea, planuri de alimentație mai puțin rigide cu terci și cartofi.

Efecte pozitive Studiile arată, spune Benedetto-Reisch, că valorile metabolice, cum ar fi glicemia și colesterolul, precum și valorile ficatului, rinichilor și inflamației se îmbunătățesc. Participanții ar avea capul limpede și ar putea dormi mai bine. Majoritatea pierd și greutate. Mulți se bucură de „că se simt ca nou-născuți”, spune medicul de la spa.

Munca abdominală În tradiția inventatorului, care în calitate de medic s-a ocupat intens de problema constipației, un tratament F.-X.-Mayr include și aplicații. De exemplu, comprese hepatice, drenaj limfatic, masaje ale țesutului conjunctiv și irigarea colonului. Și întotdeauna: bea mult și dormi.