Raportul Rolfing® Story Experience de la Mariam de la Ulm; Janosch Steinhauer Rolfing®

experience

Cine ești tu?
Sunt Mariam, o studentă căreia îi place să facă yoga și tocmai s-a entuziasmat de bouldering. Altfel, din păcate, datorită studiilor și muncii mele, stau foarte mult și fac mișcări monotone de care corpul meu nu este atât de fericit.

Cum ai venit la Rolfing?
Am venit la Rolfing direct prin Janosch, deoarece el este și profesorul meu de yoga. Când am suferit din nou de dureri de umăr, Janosch m-a întrebat dacă aș vrea să încerc Rolfing. Nu am spus nu pentru că știam deja de la prieteni că este bine pentru ei.

Cum ați experimentat cele 10 sesiuni?
Mai ales în prima repriză, sentimentul după fiecare sesiune a fost ca și cum ai merge pe nori, împământat. Acest sentiment WOW s-a diminuat puțin în timp. Faptul că acest efect inițial a scăzut s-a datorat faptului că în timp am reușit să integrez mai bine sentimentul corpului de la Rolfing în viața mea de zi cu zi. Acum, după cele 10 ședințe, nu mai merg în mod constant ca pe nori, dar dacă stau sau stau incomod, îl observ rapid și dacă mă doare în umăr sau oriunde altundeva, știu mai bine care este corpul meu ar putea avea nevoie să o facă să dispară din nou.

Care a fost cel mai impresionant lucru pentru tine?
Cel mai impresionant lucru pentru mine a fost sesiunea 7; accentul a fost exact domeniul meu problematic: umeri și gât. Acolo am observat și cum mi s-au relaxat mușchii feței, despre care nici măcar nu știam că sunt tensionați înainte.

Și ceea ce observ foarte puternic este diferența în yoga, există mult mai mult spațiu în corpul meu, care este minunat și este distractiv de fiecare dată!