Realizarea unui tort de brânză M&M cu proteine
Nouă rețetă completă pentru culturism astăzi cu M&M’s Protein Cheesecake. Din nou, aceasta este o rețetă sănătoasă rapidă și ușor de făcut. Deci să mergem !
Ne place să vă mulțumim și suntem chiar mai verzi decât dvs. (și da, este posibil!). În acest moment suntem înconjurați de deserturi și mai ales de deserturi tipice americane: prăjituri, clătite, înghețată, prăjituri ...
Poți fi atletic, fii atent la siluetă și, de asemenea, te distrezi !
Soarele începe să-și arate vârful nasului, un desert proaspăt, dar delicios, ar fi, așadar, binevenit ... Iată ce vă oferim astăzi cu această rețetă pentru Cheesecake-ul cu proteine M&M !
Și, deoarece ne place să o simplificăm, aceasta este o rețetă fără coacere! Si da !
Deci să mergem !
Ingrediente pentru M&M's Protein Cheesecake
Pentru a proiecta această rețetă veți avea nevoie de următoarele ingrediente:
-
220 g de Cheesecream (tip Philadelphia Light)
150 g iaurt grecesc de vanilie
1 linguriță de extract de vanilie (aromă de vanilie)
Ѕ linguriță suc de lămâie
1 lingură (30 g) Whey Iso Vanilla
10g unt (opțional)