Recâștigați greutatea corectă cu l; Hipnoza Hipnoza Bernin - Isère
" Dacă nu pot face față tristeții mele, poate o pot mânca, dacă nu pot face față furiei mele, aș putea să o înghit. "
Tradus din textul Eva Ka Karuna „Ce a fost ceea ce te-a îngrășat”.
De multe ori, mâncarea reflectă modul în care trăim și modul în care ne ocupăm de emoțiile noastre.
În multe cazuri, alimentele funcționează ca un văl care ne împiedică să vedem problema reală:
pierderea controlului emoțional prin necesitatea de a umple un gol în legătură cu alte domenii ale vieții noastre.
De câte ori ne-am plătit frustrările mângâindu-ne sau umplându-ne mai mult decât ar trebui?
Obligația care ne ghidează atunci când mâncăm este foarte des rezultatul emoționalului.
Dietele nu funcționează, deoarece mâncarea și greutatea sunt doar simptome ale unei probleme.
Regimul continuu, pierderea și creșterea în greutate pot fi comparate cu trăirea constantă pe un roller coaster emoțional.