Recenzie a doua săptămână a programului Comme J; dragoste - Mama și cățeaua ei
Buna tuturor ! Ce mai faci?
Haide, această primă săptămână a trecut și scara nu mi-a dat o surpriză frumoasă, dar măsurătorile au scăzut într-adevăr.
Așadar, săptămâna aceasta sunt gata să fac un efort cu adevărat și mai ales să nu cad într-o ispită !
Și atunci este adevărat Comme Jaime, pe lângă faptul că este o dietă care îți reechilibrează dieta, este și plin de beneficii.
O latură practică (cel puțin pentru mine) pentru că nu mai trebuie să ne facem griji că știm ce să mâncăm la fiecare masă.
Surpriza când îți deschizi cutia pentru săptămână, îmi place. Este o prostie, dar mă motivează din nou !
Descoperirea de arome noi, deoarece tikka de pui, eu personal nu o fac niciodată ...
Deci a dispărut pentru o nouă săptămână (săptămâna 2).
Ziua 1:
Schimbăm cerealele la micul dejun și mergem la petale în loc de musli.
E așa de bine. Trebuie doar să te adaptezi la 3 CS pentru că aș fi mâncat mai mult, dar cu un lapte și o porție de fructe este perfect !
Pentru acest amiază sos cremos Penne, păsări de curte și ciuperci însoțite de produse lactate și compot.
A fost foarte bun și foarte cremos.
Pentru a o gusta, nu mai există băutură de ciocolată. Doar o bară de cereale sau o porție de fructe.
La cină în fiecare seară adăugăm o supă ca starter săptămânii precedente și în acest sezon este foarte apreciat.
Mi-a plăcut cina.
Ziua 2:
O zi foarte plăcută. Paella de la prânz a fost bună, aș fi adăugat puțină apă pentru a o face mai moale dacă aș fi știut că este puțin uscată, dar foarte bună și care chiar m-a pregătit.
Apoi un desert de vanilie făcut în 2 minute apoi luat în frigider. Foarte bine, schimbă puțin compotul, este plăcut pe gust și dă această notă de desert gourmet în ciuda dietei.
Seara a fost prea bună! Un filet mignon cu piure de cartofi care a fost foarte bun pentru uimirea mea.
Ziua 3:
Micul dejun este întotdeauna la fel de bun cu 3 linguri de cereale, un produs lactat și o porție de fructe.
Apoi, ravioli pentru prânz, care au fost bune, dar sincer, memele pe care toată lumea le poate mânca într-un club.
Gustarea este grozavă pentru că striciți fie un fruct, fie o batonă de cereale.
Moralul nu este acolo. În același timp, cățeaua mea pleacă într-o vacanță de schi cu soțul meu și din motive personale rămân acasă.
Deci, un pic de blues, nu voi ascunde că nu mi-e foame, ci că vreau să ciugulesc. Vreau să mă opresc la fast-food-ul local !