Recenzii la cina de slăbit bio ⇒ Programul de masă de slăbit acasă
Sănătatea și greutatea sunt preocupări majore ale timpului nostru. Problema greutății a devenit mai importantă în ultimii ani. Conștientizarea rezultată din consumul excesiv al consumatorilor, supraproducția industrială și, prin urmare, calitatea produselor consumate.
În ultimele decenii, greutatea a devenit o preocupare atât de mare încât am asistat la nașterea produselor ușoare și a dietelor de tot felul.
Aceste diete diferite și alte tehnici de slăbire au efecte de revenire catastrofale cu celebrul „efect yoyo”, precum și multe deficiențe care au un impact negativ asupra sănătății. În plus, trebuie remarcat faptul că o creștere excesivă în greutate între începutul și jumătatea maturității ar crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet de tip 2, cancer sau hipertensiune (potrivit unui cercetător american și chinez într-un articol din JAMA - Jurnalul Asociației Medicale Americane).
Prin urmare, greutatea nu este doar o chestiune de estetică și totuși este bine și cu adevărat înainte de începutul verii să începem să ne gândim la asta.
Dar să nu aruncăm pietre asupra noastră: este ușor să cedăm tentației și suntem bombardați constant cu reclame. În timp ce vă uitați la televizor, veți întâlni, de asemenea, o reclamă care subliniază meritele capsulelor de slăbire și apoi veți fi expus imediat la cel mai recent meniu oferit de un renumit restaurant fast-food.
Eu însumi sunt confruntat cu propriile mele slăbiciuni, deoarece, mutându-mă în regiunea Parisului, stilul meu de viață s-a deteriorat. Luat de timp și de stres, am ales calea ușoară. Alegere care a avut consecințe catastrofale asupra greutății și formei mele.
Așa că am decis să iau lucrurile în mână, să găsesc ritmul corect și metoda potrivită. Sunt abia la început, dar deocamdată am testat mesele de cină organică de slăbire și, prin urmare, vă voi împărtăși experiența mea. Nu mă mai pot pune la o dietă draconiană pentru a slăbi 10 kg illico presto! Să o facem bine și să lăsăm corpul să se obișnuiască cu ritualuri sănătoase.
Ce este programul Organic Slimming Dinner ?
Bio Slimming Dinner este un program de slăbire bazat pe metoda Forking. Cutia pentru cină de slăbit organic conține 28 de feluri de mâncare pregătite 100% organic fabricat în Franța. Varietate și echilibrate, fiecare fel de mâncare poate fi consumat cu plăcere atâta timp cât este gustat singur, seara și cu furculița! Ei bine, din când în când puteți adăuga niște legume crude sau un pic de legume fierte, dar nu mi se pare necesar deoarece mesele sunt destul de complete în arome.
Cutia a fost compusă cu mese selectate în funcție de alimentele care le compun. Acest lucru face posibil să găsești plăcere în a urma metoda și să nu te plictisești. Găsim următoarele mese:
- Pui mediteranean
- Cereale și linte gătite
- Hachis Parmentier
- Lasagna
- Pui basc
- Paella de pasăre
- Chili con carne
- Cuscus de pui
- Tabbouleh de lămâie și mentă
- Legume orientale și soia
- Ceapă de roșii vegetale tocate
- Duo de quinoa cu legume
- Quinotto cu legume verzi și parmezan
- Ratatouille provensală
- Ravioli cu legume
- Stilul musaca de vinete
Există reguli simple de urmat pentru a condiționa rezultatele pierderii în greutate și a relua obiceiurile alimentare sănătoase. Pentru că nu este vorba doar de mâncare, este o stare de spirit și aici intră în joc Metoda Forking ...
Cina organică de slăbire bazată pe metoda Forking
"Micul dejun ca un rege, masa de prânz ca un prinț și masa ca un om sărac".
Metoda Forking se bazează pe un principiu simplu: tot ce trebuie să faceți este să mâncați liber după cum doriți până la ora 18:00. Timp de la care să mănânci numai alimente care implică utilizarea unei furculițe și în cantități limitate.
Mâncând mai puțin seara, slăbim, dormim mai bine și ne reechilibrăm obiceiurile alimentare. Metoda Forking nu implică numărarea caloriilor. Mâncând cu o furculiță mestecăm mai mult, mâncăm mai încet și eliberăm histamină care crește senzația de sațietate.