Recomandări suplimentare pentru pietre speciale
Cea mai importantă măsură este aceea Creșterea hidratării . Ar trebui să treceți cel puțin 2 litri de urină pe zi. Pierderi excepționale de fluid, de ex. B. transpirația sau diareea trebuie înlocuite urgent.
Vă recomandăm ¼ litru de lichid la fiecare masă, între mese, înainte de culcare și noaptea (în total 2,5 litri).
Dacă ați urmat toate acestea, va trebui să vă ridicați pentru a urina o dată pe timp de noapte. Greutatea specifică a urinei poate fi determinată și cu o hârtie indicatoare specială. Nu ar trebui să depășească 1010.
lichid selectat trebuie să conțină puțină sare și calciu, să fie bogat în bicarbonat, magneziu și citrat. Preferați apa minerală cu un conținut de calciu mai mic de 50 mg/l și o concentrație de sodiu mai mică de 1000 mg/l, de ex. B. Volvic, Evian, Spa, Vitell, Wernarzer, Kaiser Friedrich Quelle. Evitați ceaiul negru și cafeaua, în timp ce ceaiurile de fructe sunt recomandate. Consumul de alcool scade pH-ul urinei și excreția citratului, crește producția de acid uric și, prin urmare, promovează pietrele.
A Reducerea greutății are adesea sens. Boala de piatră urinară este o boală de bunăstare. O dietă mai vegetariană (alimente întregi) cu multă fibră este cel mai bun mod de a vă proteja de recidivă. Aportul de proteine animale nu trebuie să depășească 1 g/kg greutate corporală pe zi, care este de aproximativ 420 g carne, carne de pasăre, pește sau cârnați pentru o greutate corporală de 80 kg. Aportul zilnic de calciu nu trebuie să depășească 1 g pe zi, dar aveți nevoie și de acest mineral vital. Luati 500 mg cu dieta mixta normala. 300 mg de calciu sunt în ¼ litru de lapte sau 75 g de brânză moale sau 250 g de iaurt. De la 10 la 15 g tărâțe de cereale sunt foarte recomandate ca muesli, fulgi de ovăz și pâine integrală.
Recomandări suplimentare pentru pietre speciale
La Pietre de oxalat de calciu Evitarea rubarbei, spanacului, brute, ciocolată neagră, cacao, ceai negru, cafea, cola, băuturi răcoritoare, nuci, pătrunjel, sfeclă roșie și vitamina C reduce excreția de oxalat.
Recomandate sunt: pește, păsări de curte, ouă, conopidă. Vă recomandăm să luați 2,5 până la 5 g de citrat de potasiu (Kalinor-Brause®, Uralyt-Kalium®, Blemaren-N-Brausetabl.®) noaptea. Aportul de ortofosfat (Reducto-Spezial®) poate reduce absorbția calciului în organism și eliberarea de calciu din oase.
Ar trebui să evitați laptele și produsele lactate și, mai presus de toate, carnea numai dacă s-a dovedit că calciul este absorbit prea mult din alimente. Această supraabsorbție a calciului din alimente poate fi determinată doar de un medic printr-un test metabolic și această dietă specială vă va fi prescrisă. În alte cazuri, este necesară o dietă bogată în calciu pentru a lega suficient oxalat în intestin. Acest lucru poate fi clarificat doar printr-un echilibru metabolic, care poate dezvălui și alte tulburări.
La Pietre struvite infecția existentă a tractului urinar trebuie vindecată în orice caz. Sunt necesare controale bacteriologice. Vă recomandăm ceaiuri de plante și fructe, apă minerală (puieti) cu conținut de bicarbonat sub 600 mg/l, sucuri de fructe neîndulcite, diluate (măr, cireș, cais, coacăz negru). Acimethin® poate fi utilizat ca medicament.
Nu sunt recomandate apele minerale alcaline (conținut de bicarbonat peste 1000 mg/l), sucurile de fructe precum lămâie, portocală, grapefruit, ananas, roșii. Fără mâncare vegetariană pură, ci o dietă mixtă cu calorii limitate. Evitând leguminoasele, nucile și brânza tare.
La Pietre cu fosfat de calciu vă recomandăm o dietă mixtă echilibrată, nu o dietă pur vegetariană, însă evitați carnea, cârnații, peștele sau păsările de curte (maxim 420 g pentru o greutate corporală de 80 kg), ouăle, brânza, fasolea, nucile pe o parte. Apele minerale acide precum Volvic, Fürst Bismarck-Quelle etc. sunt de preferat. Și aici are sens administrarea medicamentului de magneziu.
La Pietre de acid uric Se ia în considerare alcalinizarea urinei prin intermediul medicamentelor. Aportul de proteine animale trebuie redus (maximum 420 g carne etc.). Organele trebuie evitate în totalitate. Reduceți greutatea corporală! Se recomandă ceaiuri de plante și fructe, sucuri de fructe neîndulcite, cum ar fi lămâie, portocală, grapefruit, ananas, roșii, ape minerale alcalinizante, cum ar fi Apollinaris, Birresborner, Brohler, Gerolsteiner etc. (Uralyt-U®).
Dacă urmați măsurile dietetice generale și speciale, vă puteți aștepta ca riscul apariției de noi pietre urinare va fi redus drastic. Vă putem oferi o recomandare și mai individuală după o analiză metabolică. Adresați-vă urologului sau obțineți un briefing pentru această examinare.