Recunoașteți apneea de somn Asigurată

somn

Apneea în somn: simptome

simptome de apnee în somn apar în timpul nopții și au un impact mare asupra zilei. Mai mulți dintre ei pot fi prezenți.

În timpul nopții, simptomele se manifestă prin:

  • sforait sever, de zi cu zi, care deranjează adesea pe cei dragi. Este prezent în 95% din cazuri;
  • pauzele de respirație în timpul sommei, notate de anturaj;
  • episoade de gâfâit pentru respirație în timpul somnului;
  • treziri repetate, cu un început, cu un sentiment de sufocare sau sufocare;
  • somn agitat, intercalat cu micro-excitări repetate sau uneori insomnie;
  • coșmaruri pe teme de sufocare, cădere sau moarte iminentă;
  • un somn agitat și neliniștit, cu cearșafuri deosebit de nefăcute;
  • nevoia de a urina de mai multe ori în timpul nopții (nocturie).

În timpul zilei, consecințele apneei de somn și ale hipopneelor ​​duc la:

  • somnolență excesivă în timpul zilei, neexplicată de alți factori. Această somnolență poate fi ușoară, cu un impact redus asupra activităților zilnice: citirea, vizionarea la televizor, pasagerul într-o mașină, participarea la o întâlnire. Dar poate fi mai grav, cu adormirea involuntară în timpul întâlnirilor, în fața televizorului, în timpul unei mese, în timp ce conducea o mașină.;
  • oboseală (astenie);
  • dificultate de concentrare, amintire;
  • tulburări de dispoziție, o anumită iritabilitate;
  • uneori dureri de cap mai ales dimineața,
  • libidoul sau disfuncția erectilă.

Diagnosticul apneei de somn

Diagnosticul apneei de somn se face în două etape.

Consultație medicală

În timpul consultației medicale, medicul îi face pacientului să precizeze tulburările pe care le simte sau pe care anturajul său le-a observat. El îi poate sugera să dețină o jurnal de somn în care va preciza orarele tulburărilor de noapte și de zi.

Pentru a face un diagnostic de somnolență în timpul zilei, medicul are mai multe scale de evaluare, inclusiv a lui Epworth.

Dacă sunteți îngrijorat, consultați Scala de somnolență Epworth (PDF) pe reseau-morphee.fr.

Este necesară o examinare ORL (otorinolaringologic). El caută un obstacol în căile respiratorii: limbă, uvula sau amigdalele voluminoase, nasul blocat, mandibula prea mică.

Medicul caută factorii de risc cardiovascular asociați adesea cuApnee de somn, mai ales hipertensiunea arterială și supraponderalitatea prin calcularea IMC și măsurarea circumferinței taliei.

Raportul de somn

Dacă se suspectează apneea de somn, medicul va solicita sfatul medicului de specialitate și examinări suplimentare, inclusiv a evaluarea somnului. Acest lucru se efectuează adesea în unitățile de somn, unde se fac diferite măsurători obiective.
Pentru a găsi adresa celui mai apropiat centru de somn, puteți consulta site-ul web al Institutului Național pentru Somn și Vigilență (INSV).