Reducerea greutății; Anshen Center Old Danube

Pe lângă un program adecvat de exerciții, o dietă echilibrată și un metabolism activ, oricine dorește să slăbească are nevoie și de atitudinea și motivația potrivite.

greutății

Strategia noastră de terapie holistică

Împreună vom clarifica într-o primă consultație TCM care combinație de terapii este utilă și promițătoare în cazul dumneavoastră specific. Terapia poate fi începută la prima întâlnire. Vă așteptăm cu nerăbdare!
Strategia noastră de terapie holistică pentru pierderea în greutate

Medicii noștri TCM folosesc ierburi și acupunctură pentru a vă întări splina și stomacul, cele două organe care, potrivit TCM, sunt implicate semnificativ în procesarea alimentelor. Numeroase plante care activează metabolismul sunt utilizate pentru a susține în mod optim pierderea în greutate.

Coaching pentru pierderea în greutate

Ne elaborăm obiectivele, convingerile și planul personal de nutriție împreună folosind metoda dezvoltată de Robert Hirt. În coachingul individual, nevoile dvs. pot fi abordate cu precizie pentru a obține un succes rapid.

Bucătarul nostru TCM vă va oferi numeroase sfaturi și trucuri cu privire la modul de preparare a alimentelor care vă sunt recomandate rapid și ușor în modul corect.

Numeroase exerciții în Qigong medical sunt ideale pentru a întări mijlocul, adică splina și stomacul și pentru a stimula metabolismul. Aflați exercițiile esențiale pentru pierderea în greutate.

Aflați câteva exerciții simple pentru a ajuta la construirea mușchilor și la descompunerea grăsimilor.