Reduceți colesterolul în mod natural cu aceste două produse - Blogul de slăbire
Sfaturi, sfaturi, videoclipuri ... pentru a slăbi BINE
Reduceți în mod natural colesterolul cu aceste două produse
Natura este plină de nenumărate produse pe care le putem folosi pentru a reduce nivelul colesterolului în mod natural, fără a fi nevoie de medicamente și alte substanțe chimice care pot dăuna organismului. Am avut deja ocazia să discutăm aici despre unele dintre aceste remedii naturale. Astăzi vă povestesc și alte două produse naturale, care sunt dovedite științific că reglează nivelul LDL și HDL din sânge.
Vedeți cine sunt citind următoarele.
1- Orez de drojdie roșie
Prezentare
Orezul de drojdie roșie, care nu trebuie confundat cu orezul de drojdie roșie, vândut și pe piață, este un tip de ciupercă numită „Monascus purpureus” cultivată pe orez roșu. Această drojdie este extrasă prin uscarea și măcinarea produsului obținut în urma fermentării orezului roșu datorită prezenței drojdiei. În unele țări asiatice, este utilizat în diferite preparate culinare pentru a spori gustul preparatelor cu legume, carne și tofu. Beneficiile sale terapeutice, în special asupra hipercolesterolemiei, au fost descoperite în anul 800 în China și vor fi recunoscute ulterior de medicina modernă.
Acțiuni
Conform diverselor experimente, beneficiile orezului de drojdie roșie sunt similare cu cele ale medicamentelor prescrise pentru hipercolesterolemie și hiperlipidemie, cum ar fi lovastatina, datorită prezenței monacolinelor în compoziția sa. Aceste substanțe sunt, de fapt, altele decât statinele, despre care se știe că inhibă sinteza colesterolului. Acest tip de drojdie conține, de asemenea, izoflavone, fitosteroli și grăsimi mononesaturate în urme, care au și capacitatea de a reduce nivelul colesterolului rău. Acest lucru crește eficiența acestei drojdii în reducerea nivelului de colesterol.