Reechilibrarea alimentelor nu vă cere să mâncați mai puțin, ci mai bine ”
„Corp de vară”, „dietă de vară”, „detoxifiere de primăvară” ... auzim tot timpul despre asta. Cu excepția dietelor, vrei câteva, aici putem merge! O reechilibrare a alimentelor constă în a mânca în funcție de nevoile dvs. pentru a vă face bine corpului. Iată ce oferă Qilibri, cu programul său de preparate mici preparate de specialiști în nutriție.
Programul oferă o reechilibrare alimentară personalizată și blândă. Cu alte cuvinte, feluri de mâncare (sărate și dulci) selectate pentru aromele și calitățile lor nutritive. La fiecare 2 săptămâni, sunt livrate meniuri sănătoase și gata de consum direct la tine.
Ușor și rapid de preparat, aceste feluri de mâncare vă permit să compuneți meniuri variate și echilibrate, în timp ce sărbătoriți papilele gustative. Pentru că da a avea o dietă „bună” este în primul rând a avea o dietă echilibrată. Un sandviș mâncat în deplasare, de exemplu, între două dosare, va provoca cu siguranță o mare poftă după-amiaza și. ciugulind! Qilibri oferă pur și simplu reînvață cum să mănânci cantitățile necesare în timp ce ai suficient de mâncat și mai ales distrându-se. Un adevărat coaching alimentar în funcție de stilul nostru de viață, obiceiurile și dorințele noastre. Întâlni.
The Body Optimist: Ce rost are reechilibrarea alimentelor? Care este programul tău Qilibri și pentru cine este? ?
„Reechilibrarea alimentelor își propune să te sprijine în timp pentru a găsi un echilibru în dieta ta (și în viața ta). Astfel, va trebui pur și simplu să faci alegeri „mai sănătoase” la fiecare dintre mesele tale, în cantina de la serviciu, seara cu prietenii, acasă etc. Reechilibrarea alimentelor nu necesită să mâncați mai puțin pentru a slăbi, ci să mâncați mai bine. Nu trebuie să vă privați, doar să vă echilibrați și să vă vedeți diferit mesele.
Scopul principal al programului Qilibri de reechilibrare a alimentelor este de a găsi o dietă sănătoasă și echilibrată pe termen lung.. Nu căutăm cu orice preț pierderea rapidă în greutate, așa cum fac majoritatea dietelor. Este foarte rău pentru sănătatea noastră. Programul nostru este conceput astfel încât să nu fie restrictiv și să nu frustreze corpul, ceea ce va ajuta la recâștigarea greutății după program. Ceea ce ne dorim este ca clienții noștri să-și recapete controlul asupra dietei și să recâștige bunăstarea interioară. Vrem ca clienții noștri să se simtă bine în corpul lor, în ton cu el, și dacă acest lucru trebuie să treacă prin dietă, suntem acolo pentru a-i sprijini.
Al nostru programele sunt cuprinse între 2 săptămâni și 4 luni, și să integreze întreaga dietă (mic dejun, prânz, gustare și cină). Mesele sunt în format gata de consum și sunt livrate direct la casele clienților noștri. În paralel, fiecare client este urmat de unul dintre dieteticienii noștri certificați de stat pentru a-i susține nutrițional și comportamental și pentru a-și adapta profund obiceiurile alimentare. De la definirea obiectivelor de slăbire, până la implementarea efectivă a programului, până la pregătirea postprogramului, clientul este urmat de același dietetician. Prin această operațiune, durabilitatea pierderii în greutate în timp este asigurată. Clientul va avea posibilitatea de a-și adapta meniurile, împreună cu dieteticianul său, în funcție de gusturile și stilul său de viață. "