Remediu pentru problema constipației tranzitului intestinal, soluție laxativă

Problema constipației: remedii și mod de acțiune a laxativelor asupra tulburărilor de tranzit intestinal

Constipația este definită de un număr de scaune cu o frecvență mai mică de 3 pe săptămână la adulți. În practică, putem găsi, de asemenea, o frecvență normală (de la 3 scaune pe zi la 3 scaune pe săptămână), dar cu un sentiment de evacuare incompletă sau dificultăți de scutire (eforturi de împingere).

Constipația poate fi ocazională (sau funcțională) în caz de modificări ale obiceiurilor alimentare, de călătorie, de odihnă la pat. Poate fi, de asemenea, secundar administrării de medicamente (morfină, cum ar fi inhibitorii tusei, antianemice feroase, neuroleptice.), Datorită unei boli endocrine (Parkinson, scleroză multiplă, hipertiroidie) sau organică (cauzată de un obstacol la nivelul intestinului gros): adenom de prostată, diverticul, fibrom, sarcină.).

Constipația cronică este aceea menținută printr-o dietă dezechilibrată care lasă puține deșeuri în intestine, favorizată de mese prea rapide, cu puțină băutură și activitate fizică redusă (și, prin urmare, o slăbire a curelei abdominale).

Sfaturi igienico-dietetice (nemedicinale):

bea suficient (1,5 litri pe zi), de preferință apă bogată în magneziu (pentru a fi băută de mamă în cazul constipației unui copil alăptat)
evitați alimentele care încetinesc tranzitul: țelină, ridiche, carne în sos, ouă prăjite, cartofi prăjiți, brânzeturi fermentate, banane, orez, ciocolată
consuma fibre vegetale, au o putere hidrofila care creste volumul scaunelor: spanac, salata, fasole verde, mere, stafide, prune uscate, smochine, ulei de masline, cereale.
educația colonului: faceți mișcare intestinală cu calm în fiecare zi în același timp, nu vă abțineți

Medicamentele laxative se vând mai ales fără prescripție medicală (dar unele pot fi rambursate la prezentarea unei rețete). Cu toate acestea, acestea nu sunt lipsite de precauții de utilizare.

Laxative lubrifiante al cărui lider este uleiul de parafină, înmoaie bolul fecal (făcând scaunele mai grase) și facilitează progresul acestuia. Lucrează în 6 până la 8 ore, sunt preferabil luate de la mese (deoarece împiedică absorbția intestinală a vitaminelor liposolubile A, D, E, K - de luat în considerare în caz de constipație în timpul sarcinii - și cel puțin două ore înainte de culcare, pentru a evita riscul de inhalare bronșică și pneumonie lipoidă. La o doză prea mare, acestea pot duce la excesul anal gras cu sau fără mâncărime.