Remisiunea completă a diabetului de tip 2 are loc, printre altele, prin postul intermitent.

Cu Patrick Masbourian

Postul intermitent, combinat cu alte practici, ar avea multe beneficii pentru sănătate pentru persoanele cu diabet.

Mâncarea din ferestre mici ar fi unul dintre mijloacele care ar ajuta la regresarea și dispariția diabetului de tip 2 la persoanele care suferă de această boală cronică, susține Martin Juneau, cardiolog la Montreal Heart Institute, care tocmai a anunțat crearea unei clinici dedicate la prevenirea diabetului. " Scopul, [. ] este cu adevărat să-i iei pe acești oameni în mână [. ] și au un program foarte intensiv pentru a readuce nivelul zahărului din sânge la nivelurile normale, cu scopul final de a nu mai da medicamente ”, spune el. Și asta s-ar întâmpla, printre altele, prin postul intermitent.

Dr. Juneau este foarte interesat de cercetările privind postul intermitent. Chiar dacă a fost „precaut” până acum câteva luni cu privire la eficacitatea acestei practici, cardiologul și-a schimbat oarecum tonul, în special din cauza anumitor cercetări efectuate recent în California și Ontario, care tind să demonstreze beneficiile pentru sănătate ale această practică pentru persoanele cu diabet de tip 2.

---