Renouv’Ailes Viața de post - Descoperire-Nutriție

Descoperire blândă
Drumeții - Ateliere diverse
Ateliere de gătit
Stare de bine, spa
3 zile/2 nopți

Cursul începe după-amiaza, la Montavon. La sosirea dvs., veți fi făcut o mică coborâre alimentară și, prin urmare, veți fi eliminat anumite alimente, cum ar fi produsele de origine animală și stimulentele.

Sejurul este dedicat familiarizării cu postul și baza unei nutriții atentă și conștientă. Veți posta doar în a doua zi, cu puțin suc dimineața și un bulion limpede seara.

Diverse ateliere oferite, ateliere de gătit, discuții (nutriție, post, altele ...), acces la spa, drumeții, ... toate ingredientele pentru un weekend regenerant!

La noi, totul este recomandat, dar nu se impune nimic. Simțiți-vă liber și faceți ceea ce vi se pare potrivit.

renouv

În timpul zilei, diverse ateliere, fizice, creative, culinare și altele, în jurul regenerării, nutriției, detoxifierii, relaxării.

Accesul la spa, la câțiva pași de camera dvs., pentru un moment de relaxare și ajută la detoxifierea corpului.

  • ZIUA I
  • Suc, ceaiuri din plante, bulion, mese adaptate
  • Ateliere diverse, discuții, informații
  • Stare de bine, spa
  • Masă
  • .