Respirația copacului - Respirația copacului
bunăstare, anti-stres și energizare pozitivă !
practici regenerative pentru:
- elimina oboseala si tensiunea
- respira mai bine
- calmează emoțiile
- calmează mintea
- promovează somnul.
LĂSAȚI CLARITATEA SPIRITULUI VITALITATEA Bucuria de a trăi
REZERVAȚI-VĂ LOCUL pentru sesiunile la alegere !
Curs de zoom
cu Patricia
Cursuri în Tours
Qi Gong: Mișcări lente creând energie pozitivă, Spiritul Unificat al Respirației Corpului.
Femeie infinită, corp fluid, Dans spiralat, Qigong feminin, Qigong slăbit, respirațieLuni la 12:30 !
Feminitatea, ușurința, datorită acestor mișcări care creează energie pozitivă și regenerativă !
Armonia spiritului corp-respirație în dimensiunea sa feminină și sacră.
Dansul spiralat al fluxurilor și fluxurilor noastre interne conectează toate părțile corpului nostru în unitate într-un înțelept
la fel de rafinat ca mătasea.
Astfel, pentru a găsi energie vitală, echilibru, concentrare și pace, ușurință și relaxare profundă, libertate respiratorie, flexibilitate naturală a coloanei vertebrale și a bazinului, forță internă și Joie de Vivre !
Sala de dans oriental, 51 rue Marcel Tribut din centrul orașului Tours, lângă gară.Ciclul de aprofundare:
Corpul energetic și RespirațiaLuni la 15:00 !
La programare! (de la 1 la 3 persoane)
Yoga Diva, energie blândă:
Relaxare Respirați Cântecul meu interior Prezență tăcută• Prana Yoga
Qi Yoga
Yin Yoga, yoga blândă meditativă
Chakrele de rezonanță
• Întindeți-vă ca o pisică ușor și profund
• Reduceți ritmul și creați spațiu,
Restabiliți echilibrul energetic,
Redescoperiți înțelepciunea profundă,
Trezește inima Ființei
• Proces de abordare rafinată a posturii (Asana) cu ascultare fină a fluidelor interne, flux și reflux, micro-mișcări.
• Respirația, legarea corpului și a minții este stăpânul nostru.
• Frumusețea, simplitatea și poezia momentului
Marți la 17:00, Camera Yomigaérou 38 rue Avisseau, Quartier Blanqui
Miercuri la 19:30, Sala de dans oriental 51 rue Marcel Tribut
Energia Taiji:
Puterea blândeții
Meditație în mișcare
Înțelegeți Qi și puneți-l în mișcare. Marți la 18.30 !
Fluiditatea și percepția Qi
Dinamism și liniște
Frumusețea gestului:
Descoperirea unei mici forme de Tai Chi Chuan
"Energia este fluidă, flexibilă, dinamică, schimbătoare, infinit în mișcare. Este neschimbată, calmă, liniștită, eternă și tăcută"
Qi merge.
Stai în pace.
Salle Yomigaérou 38 rue Avisseau din Tours, districtul Blanqui
Qi Gong organic:
Vitalitatea organelor, reglarea emoțiilor, RespirațiaMiercuri la 12:30 !
Exersați 2 metode în picioare și așezate cu fiecare: 10 mișcări pentru a hrăni cele 5 organe (inimă, plămâni, rinichi, splină și ficat) și întări vitalitatea.
Cele 5 organe produc și stochează substanțe fundamentale: sânge, energie, esență vitală.
Ei gestionează psihicul și emoțiile.
Legate de cele 5 elemente (foc, metal, apă, pământ și lemn), acestea asigură menținerea sănătății; îngrijirea lor prin armonizarea acestora ajută la întărirea vitalității.
Metodă terapeutică simplă, blândă și practică. Poezia și grația fiecărei mișcări a Qi Gong hrănesc mintea: este vivificată, clară și senină !
88 rue Jolivet, districtul Velpeau La FuyeAnul acesta, vă rugăm să mă sunați înainte pentru a vă rezerva locul !Patricia: 06 03 87 07 28
Ateliere în Tours
Personal Qi și Vitality Walk
Qi Gong al sănătății, armonie între băț și corp (yin/yang)
Stabilitate și centrare
Extensia corpului
Flexibilitate naturală
Deschiderea meridianelor.
Și Qi merge
Date viitoareVă puteți extinde practica după-amiaza cu
O suflare de feminitate
O suflare de feminitate
Este un timp al inimilor dulci, al împărtășirii și al meditației, acolo, unde putem găsi forțe de vindecare, de frumusețe.
Lejeritatea și grația acestor mișcări de energie pozitivă și regenerativă.