Respirație scurtă - mai mult aer

Respirație scurtă

Incomod și uneori periculos

Dacă respirația este dificilă într-un mod incomod, se vorbește despre Respirație scurtă, dificultăți de respirație sau dispnee. Severitatea și percepția problemelor pot fi foarte diferite: uneori respirația este „doar” puțin mai intensă pentru o perioadă scurtă de timp decât de obicei, uneori respirația este atât de dificilă încât Anxietate, probleme circulatorii sau alte simptome alătură-te. Dacă respirația scurtă nu dispare într-un timp scurt, poate deveni și amenințătoare. Cu toate acestea, lipsa de respirație acută rareori duce la sufocare. Respirația este deosebit de cunoscută în astm, dar cauzele posibile sunt mai diverse:

mult

Cauze ale scurtării respirației

Respirația scurtă apare în legătură cu diferite boli: Boli pulmonare cronice cu îngustarea căilor respiratorii, cum ar fi astmul, BPOC sau bronșita cronică, poate provoca atacuri severe de respirație. Dar și cu infecții acute ale tractului respirator (pneumonie sau bronșită), la Atacuri de cord, Acumularea de secreții în plămâni, Cancer de plamani iar alte boli provoacă dificultăți de respirație. Chiar dacă Căile respiratorii (trahee sau bronhii) obstrucționate de corpuri străine respirația este dificilă sau, în cel mai rău caz, chiar imposibilă. Motivele dificultății de respirație cu toate acestea, ele pot fi, de asemenea, destul de inofensive: Oamenii neantrenați pot deveni ușor fără respirație atunci când se exercită. Apoi se recomandă antrenament moderat. Uneori, totuși, nu există o cauză fizică pentru apariția dificultății de respirație. Apariția poate atunci psihosomatic să fie condiționat și să facă față conflictelor într-un parteneriat, în familie sau la locul de muncă („aer gros”).

Respirație scurtă - ce să faci?

Cel mai important sfat pentru respirație este: păstrați-vă calmul.

  • Slăbiți îmbrăcămintea strânsă și adoptați o poziție care facilitează respirația, cum ar fi Scaunul autocarului.
  • Deasemenea o tiraj rece pe față (de exemplu, de la un ventilator sau ventilator) poate aduce ușurare rapidă.

Ar trebui să consultați un medic dacă respirația respiratorie apare frecvent. El poate prescrie o terapie suplimentară, care poate fi foarte diferită: În funcție de cauza dificultății de respirație, sunt suficiente măsuri generale, cum ar fi activități fizice sau tehnici de respirație, dar uneori sunt necesare măsuri medicamentoase sau terapii comportamentale.