Respirație urât mirositoare cu conversie în dietă cu conținut scăzut de carbohidrați
... trăiește mai bine.
Majoritatea persoanelor care urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sunt familiarizați cu problema - respirația neplăcută și deseori gustul neplăcut se dezvoltă în gură, pe care mulți îl descriu ca fiind metalic cu o notă fructată. Aceasta este o consecință a schimbării metabolice, așa-numita cetoză.
Chiar dacă unii cred că cineva ar trebui să fie fericit în legătură cu această respirație urât mirositoare, deoarece semnalează că se întâmplă în cele din urmă ceva în corp și că se arde rezervele de grăsime stocate, majoritatea celorlalți contemporani îl fac neplăcut. Unii oameni care suferă de cetoză găsesc gustul din gură atât de rău încât ei înșiși se simt rău.
Un al doilea motiv pentru respirația urât mirositoare în dietele cu conținut scăzut de carbohidrați este dieta bogată în proteine. Există bacterii în gât care apoi se înmulțesc în număr deosebit de mare și produc compușii de sulf. Aceste conexiuni miros „urât”.
Apropo, ar trebui să întrebi pe cineva în care ai încredere dacă ai respirație urât mirositoare - este întotdeauna mai bine decât să ai colegi și prieteni șoptind la spate.
Dar ce poți face cu respirația urât mirositoare?
Cel mai bun și mai eficient sfat: bea mult. Ca urmare, substanțele care, altfel, conduc la mirosul neplăcut, sunt mai susceptibile de a fi spălate prin rinichi și nu expirate. În orice caz, este important să beți mult cu diete cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece o dietă bogată în proteine produce mult acid uric care trebuie eliminat de rinichi. „Apa Super Ginger”, pe care o puteți face cu ușurință, este deosebit de eficientă și sănătoasă.
Acest lucru vă îmbunătățește respirația înainte - dar nu previne complet respirația urât mirositoare.
Următoarele măsuri pot ajuta la prevenirea sau măcar ameliorarea respirației urât mirositoare:
- Spălați-vă dinții dimineața și seara (acoperit, acționează împotriva bacteriilor).
- Folosiți o apă de gură special formulată pentru respirația urât mirositoare, cum ar fi.
Acesta din urmă este deosebit de eficient împotriva mirosului de sulf putrid. - Consumați „Salata proaspătă de respirație” ca garnitură, aceasta conține multe plante care ajută la respirația urât mirositoare
- Folosiți un dispozitiv de curățare a limbii
- Lua
Cu aceste măsuri ar trebui să puteți relaxa destul de bine respirația urât mirositoare - dacă bea mult singur nu ajută.
Apropo, puteți găsi mai multe despre acest subiect în articolul nostru principal respirație urât mirositoare.