Respirație urâtă cu masca cum am; evita
Adăugați la Favorite Getty Images
Este posibil ca guma de mestecat și alte pastile de mentă să nu fi observat. Ceilalți, în schimb, recunosc asta cu jumătate de gură: dincolo de o oră petrecută cu un masca, suntem pe punctul de a concura cu Gégé, dragul nostru coleg căruia îi plăcea să ne vorbească foarte (prea) îndeaproape după pauza de cafea/țigară înainte de Covid-19. Acest respiratie urat mirositoare, este într-adevăr a noastră. Ajutor !
Respirație urâtă cu mască: de unde vine ?
Când purtați o mască, nu trebuie să o atingeți odată instalată, altfel mutați virusul pe mască, în cazul în care acesta este pe mâna noastră. Drept urmare, masca este purtată de obicei mult timp, fără hidratare sau mestecare. Cu toate acestea, aceasta este într-adevăr una dintre principalele cauze ale respiratie urat mirositoare, după cum explică dr. Alain Amzalag, chirurg dentist: „Purtarea unei măști cauzeazăuscăciunea cavității bucale. Cu toate acestea, absența salivei favorizează proliferarea bacteriană, ceea ce induce mirosuri neplăcute. »Soluțiile pentru a face față acesteia? „Beți înainte de a vă pune masca și după. De asemenea, puteți mesteca gumă de mestecat fără zahăr cu xilitol, care nu este cariogenă (nu provoacă cavități) sau sugeți pastile și bomboane fără zahăr, pentru a induce un flux salivar mai mare și pentru a curăța suprafața dinților ", a spus el. recomandă, nu fără a reaminti importanța spălării dinților de trei ori pe zi.
Cavitățile înrăutățesc respirația urât mirositoare
Lipsa de salivă nu este singura cauză a respirație urât mirositoare la purtarea unei măști. Cavitățile contribuie, de asemenea, la acest inconvenient. „Amintiți-vă că degradarea este produsul formării bacteriilor orale care, din zaharurile din alimente, fac găuri în dinți și între dinți. Aceste cavități scobite captează placa bacteriană: reziduurile alimentare se putrezesc și provoacă respirație urâtă ”, explică specialistul. Problemă: aceste locuri nu se pot curăța cu o simplă periuță de dinți, chiar electrică !
Gingivita care provoacă mirosuri rele
Să mergem crescendo. În plus față de uscarea cavității bucale și chiar mai mult decât cavitățile, probleme cu gingiile provoacă, de asemenea, respirație urât mirositoare, ceea ce se observă cu atât mai mult cu purtarea unei măști. „Gingivita este acumularea de tartru la baza dinților. Când vă spălați dinții rău, la baza dinților se așează un mic film albicios, numit materia alba. Se poate întări și calcifica. Tartrul nu este deci „calcar”, ci „calcar infectat” care provoacă iritarea gingiilor ”, explică dr. Amzalag. Tocmai această infecție bacteriană provoacă respirația urât mirositoare și poate duce la dezvoltarea parodontitei (slăbirea dinților).