Rețetă de bare de energie cu ciocolată de ovăz - Blog Cullis
Toți alergătorii adoră barurile! Cel puțin pe toată lumea pe care o cunosc. De aceea, astăzi există din nou o rețetă de bar. Odată am aruncat câteva ingrediente într-un castron acasă și am ieșit cu această delicioasă bară energizantă de ciocolată cu fulgi de ovăz!
Bară energizantă de ciocolată cu fulgi de ovăz delicioasă de mușcat!
Am încercat să nu exagerez cu zahărul, așa că am folosit picături de ciocolată cu conținut scăzut de carbohidrați * și sirop de tapioca * ca îndulcitori. În loc de lapte normal, am folosit lapte de migdale *, care conține și mai puțin zahăr și calorii.
Puteți înlocui cu ușurință siropul de tapioca * cu miere și picăturile de ciocolată cu conținut scăzut de carbohidrați * cu picături de ciocolată normale. La urma urmei, este și o bară energetică, deci poate conține puțin mai mulți carbohidrați. Personal, încerc doar să consum cât mai puțin zahăr posibil.
Simțiți-vă liber să experimentați cu ingredientele, nu puteți greși cu acest tip de bar!
Baton energetic cu ciocolată de ovăz într-o cutie
Barurile sunt perfecte pentru deplasare, de exemplu pentru cursele lungi de duminică sau pentru o excursie mai lungă! Dar aceste batoane de ciocolată au un gust minunat și seara pe canapea!