Reteta de clatite fara lapte si fara gluten Fitnessmith
Rețetă de clătite fără lapte și gluten, iată noul meu mic dejun bogat în proteine. În această rețetă veți descoperi clătite fără lapte și gluten ... Prefer să o numesc rețeta de clătite pentru sportivi, având în vedere forma și aspectul rezultatului final. Bucurați-vă de această nouă rețetă cu proteine, cu carbohidrați de bună calitate și grăsimi bune.
Rețetă de clătite fără lapte, gluten și dietă
- 50g făină de hrișcă
- 20g pulbere de proteine
- 1 linguriță de drojdie fără gluten
- 1 linguriță de unt de migdale
- sucraloza sau stevia
- Floare de portocal
- 3 ouă și un gălbenuș
Ideală ca mic dejun sportiv sau ca gustare înainte și după antrenament, această rețetă este una dintre cele mai bune pe care le-am făcut. Veți vedea în videoclipul de mai jos că această rețetă de fitness este foarte ușor de realizat și că veți putea face din ea o rețetă zilnică pentru a vă atinge obiectivele. Amintiți-vă că cheia constă în regularitate și că și voi sunteți capabili să adoptați o dietă curată și lacomă, fără a fi frustrat zilnic ...