Rețetă de cookie-uri cu nuci și ciocolată EAT SMARTER

Valori nutritive

Vitamina A0 mg(0%)
Vitamina D0,2 pg(1%) Mai Mult
Vitamina E.1,2 mg(10%)
Vitamina K1,7 ug(3%)
Vitamina B₁0 mg(0%)
Vitamina B₂0 mg(0%)
niacină0,8 mg(7%)
Vitamina B₆0 mg(0%)
Acid folic9 μg(3%) Mai Mult
Acid pantotenic0,1 mg(2%)
Biotina3,5 µg(8%) Mai Mult
Vitamina B₁₂0,1 pg(3%) Mai Mult
vitamina C0 mg(0%)
potasiu156 mg(4%) Mai Mult
Calciu15 mg(2%) Mai Mult
magneziu23 mg(8%) Mai Mult
fier1,6 mg(11%) Mai Mult
iod1 μg(1%) Mai Mult
zinc0,4 mg(5%) Mai Mult
grăsime saturată3,5 g
acid uric4 mg
colesterolului27 mg Mai Mult
Zahăr total16 g

ingrediente

Etape de pregătire

Preîncălziți cuptorul la 170 ° C. Căptușiți una sau două foi de copt cu hârtie pergament. Tăiați ciocolata în bucăți.

nuci

Într-un castron mare, amestecați untul până devine cremos. Se amestecă treptat zahărul, zahărul vanilat, scorțișoara, sarea, mierea și ouăle. Se amestecă făina cu nucile și praful de copt. Adăugați amestecul de făină în amestecul de spumă și amestecați scurt totul într-un aluat moale. În cele din urmă adăugați ciocolata și amestecați scurt.

Tăiați aluatul în porții cu o lingură de ceai sau o lingură, formați în bile și aplatizați puțin pe foaia de copt. Așezați bilele pe foaie la o distanță mare, pentru că vor diferi puțin. Coaceți biscuiții până se rumenesc timp de 10-15 minute, se răcește scurt pe foaia de copt, apoi se lasă să se răcească complet pe o grătar.

Pentru umplere, topiți cu grijă nuga cu cuvertura într-o baie de apă. Întindeți crema pe partea inferioară a unui cookie, așezați un al doilea deasupra, lăsați-o să se usuce și praful cu zahăr pudră.