Rețetă de hrană pentru bebeluși cu legume de grădină, somon și orez

Rețetă pentru hrană pentru bebeluși cu legume de grădină, somon și orez și instrucțiuni pentru gătit cu aburul Philips Avent 4 în 1

Vă voi arăta cum puteți găti un terci delicios pentru bebeluși cu legume de grădină și somon cu aburul Philips Avent *, care, în combinație cu orezul, face un terci sănătos pentru prânz. Recomand acest aliment pentru bebeluși din luna a 9-a, deoarece roșiile conțin mult acid și pot duce la probleme în prealabil.

  • Ingrediente pentru 3 porții
  • 1 file mic de somon (100 g)
  • 2 dovlecei mici (aproximativ 150 g)
  • 3 mini roșii
  • 100 g mazăre
  • 150 g orez gătit cu boabe lungi (aproximativ 50 g greutate brută)

rețetă

Mai întâi spălați dovleceii și roșiile, scoateți miezul și tăiați-le în bucăți mici. De asemenea, tăiați fileul de somon în cuburi.

Scoateți capacul din recipient și adăugați dovleceii, roșiile, mazărea și somonul.

Acum deschideți rezervorul de apă și îl umpleți până la marcajul 10/15 minute, închideți-l din nou și apăsați capacul în jos atât de mult încât să se fixeze în poziția aburului. Setați timpul de gătit cu abur la 15 minute și porniți aparatul.

În timp ce legumele dvs. de grădină se aburesc, gătiți orezul într-o cratiță separată și apoi turnați-l.

Aburul dvs. va fi gata după 15 minute și va emite semnale sonore pentru a indica acest lucru. Rotiți butonul de abur înapoi în poziția „OFF”, întoarceți recipientul și completați orezul.

Apoi puneți recipientul pe dispozitivul principal, îl rotiți în sensul acelor de ceasornic și îl fixați în poziția de amestecare. Acum amestecați legumele de grădină, somonul și orezul de 2-3 ori timp de 15 secunde de fiecare dată până când mâncarea pentru bebeluși are consistența dorită.

În timp ce puteți alimenta imediat o porție imediat, celelalte două porții pot fi păstrate la frigider timp de 2-3 zile și sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru congelare.

Dar nu uitați să adăugați o lingură de ulei de rapiță sau un alt ulei alimentar complementar la fiecare porție înainte de hrănire.