Rețetă de mere la cuptor - blogul
Acest desert tradițional nu necesită abilități speciale pentru a-l face reușit, deoarece este, de fapt, doar o chestiune de coacere a mărului în cuptor sau în vatra șemineului. Mărul are o istorie foarte lungă și a alimentat foarte mult imaginația culturală. Se spune că primul măr a apărut acum 80 de milioane de ani în țările asiatice înainte de a ajunge în Europa. A fost încrucișarea dintre prune și pajiști care a dat naștere mărului pe care îl cunoaștem astăzi, un hibrid care are nevoie de intervenția umană pentru a se reproduce. Abia în secolul al XIX-lea marul a intrat într-o adevărată epocă de aur odată cu multiplicarea soiurilor de către pepinierii francezi. La sfârșitul gătitului, textura mărului se schimbă complet pentru a-și lăsa caracterul crocant și pentru a se transforma într-o consistență de compot.
Mărul copt trebuie să aibă pielea care se desprinde dar nu arde chiar dacă primește diverse ingrediente care o acoperă. Mărul copt se mănâncă imediat ce este gătit, când mirosul pătrunde încă în casă. Dar gustul său rămâne delicios indiferent de temperatura la care este gustat. Măriți această rețetă cu conținut scăzut de calorii, într-adevăr mărul are un conținut scăzut de calorii, deoarece oferă doar 54kcal/100g
Indicații
Calorii pe 1 porție
| 52 kcal | 100 kcal |
Ingrediente
Pregătirea
- Pregătiți merele După ce preîncălziți cuptorul la 220 ° C, tăiați merele și scoateți-le cu un corer de mere.
- Stropiți merele cu miere Puneți merele pe o foaie de copt și presărați-le cu mierea lichidă.
- Așezați merele în cuptor Puneți câte o bucată de unt pe fiecare măr și puneți-le la cuptor timp de 20 de minute. După 10 min, amestecați fiecare măr cu sucurile de gătit.
- Serviciu Dupa aproximativ zece minute, merele vor fi fragede si gata de gust. Bucura-te de masa ta !
Marul copt este desertul ideal după o masă grea, deoarece mărul ajută foarte mult digestia. Este, de asemenea, un fel de mâncare care se realizează destul de repede, deoarece puteți servi masa în timp ce puneți desertul în cuptor.
Vă place această rețetă ?
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).
Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.