Rețetă de mere slăbitoare Supertoinette

Aceste mere sunt un desert excelent pentru slăbit!

Rețetă ușoară Economic Timp total: 18 min Pregătire: 10 min Gătit: 8 min

Ingrediente

Reteta pentru 4 oameni

Rețetele de top din videoclip

Pregătirea

1. Să pregătim merele. Îndepărtați miezul mărului cu un corer de măr; curățați-le, lăsându-le întregi. Strângeți sucul de lămâie.
   
2. Luați un bol de salată mare. Umpleți vasul cu apă proaspătă. Așezați treptat merele în apă de lămâie pentru a preveni întunecarea lor. Așezați în vasul cu microunde.
   
3. Să luăm un castron. În vas adăugați fructoza, scorțișoara, nucșoara. Amesteca.
   
4. Să luăm o jumătate de pahar de apă și să stropim cu pregătirea bolului. Toarnă apă.
   
5. Să ne pregătim pentru gătit. Închideți recipientul cu capacul sau folia alimentară pe care o străpungeți cu un ac. Gatiti timp de 8 minute modul "gatit" sau modul de reincalzire. Poate fi servit cald sau rece.
   

---