Rețetă de prăjitură cu nuci - Atelierul de artă al Daninei

noblesse oblige

Nuci, stafide și coajă de lămâie aromată înnobila aceste fragede, suculente Tort englezesc. Și dacă stă câteva zile, gustul devine din ce în ce mai bun. Pacat ca rareori vei experimenta acest lucru, deoarece tortul are un gust atat de bun proaspat incat de obicei se consuma fulgerator. Hopa, iată-l! Încercați o dată rețeta, veți vedea că această prăjitură de ceai engleză este foarte ușor și rapid de făcut. Tu și cei dragi veți fi încântați de rezultat.

Apropo, tortul de ceai englezesc se potrivește perfect și cu cafeaua;-)

Foarte britanic - Foarte ușor!

Cunoașterea produselor mici „stafide” 1)

Stafidele sunt struguri uscați și se încadrează în categoria fructelor uscate. tu esti bogat în nutrienți, cu energie ridicată și sănătos.

În timp ce se susține că stafidele „îngrașă” din cauza conținutului lor ridicat de calorii, s-a constatat că este exact opusul, deoarece acestea se umple, scad apetitul și scad colesterolul. Dacă aveți pofte, stafidele sunt o alternativă bună, în ciuda conținutului ridicat de zahăr.

Ingrediente valoroase pentru sănătatea ta

Stafidele conțin toți nutrienții găsiți în struguri, dar într-o formă mult mai concentrată:

Carbohidrați rapid absorbabili, din care 70% constau din fructoză
Flavonoide, antioxidanți
Aminoacizi (arginină) și acizi organici
mult fier, cupru și mangan
niveluri ridicate de minerale, calciu, magneziu
Vitamine din grupul B
pectină

Stafide - ajutoarele versatile

Protejați-vă împotriva bolilor de inimă, curățați arterele și lucrați împotriva colesterolului.
Reglați tensiunea arterială crescută și circulația sângelui.
Consolidați sistemul nervos.
Au un efect revigorant și întăritor.
Potrivit pentru epuizarea fizică, stresul sau sindromul oboselii cronice.
Îmbunătățiți funcțiile creierului, evitați memoria slabă și ajutați la prevenirea bolii Alzheimer.
Ajută digestia, ajută la ameliorarea constipației și curăță intestinele, ceea ce ajută la prevenirea cancerului de colon.
Promovarea formării osoase, protejarea împotriva osteoporozei.
Sunt calmante și antiinflamatoare.
Creșteți libidoul și preveniți impotența și infertilitatea.
Reduceți febra.
Reduceți apetitul, contracarați creșterea în greutate.
Jucați un rol important în protejarea împotriva cariilor dentare și a sensibilității dentare.

1) Sursa textului: Mai bine să trăiești sănătos. Fotografie „stafide” de la Pixabay, feelphotoz

A mici cunoștințe despre produs despre „nuci” O găsești în rețeta mea Gugelhupf cu nuci de ciocolată.