Rețetă de prăjitură ușoară cu cafea - blogul

Îți place gustul cafelei? Această pregătire ușoară vă va încânta papilele gustative fără a vă cântări stomacul. În această rețetă, 141 de calorii au fost scăzute dintr-o versiune clasică, prin înlocuirea parțială a zahărului cu miere și utilizarea untului cu conținut scăzut de grăsimi.

Rezultatul: un delicios tort moale cu gust dulce, să te bucuri în orice moment al zilei.

Indicații

Calorii pe 1 porție

203 kcal

344 kcal

Ingrediente

180 g făină
4 linguri de miere
2 lingurite de drojdie
2 albușuri
3 linguri de cafea rece tare
10 cl lapte degresat
60 g zahăr brun
3 linguri de cacao
Putina sare

Pregătirea

Se amestecă ingredientele uscate Într-un castron mediu, combinați făina, zahărul, praful de copt, praful de cacao și sarea.
Bateți albusurile Într-un alt castron, bateți albușurile până se înțepenesc, apoi încorporați ușor mierea și laptele degresat până se obține o cremă netedă. Apoi adăugați cafeaua rece și amestecați.
Se amestecă cu amestecul de făină Se combină făina cu aluatul neted și semi-gros până se obține un amestec omogen fără bulgări.
Se toarnă aluatul Se toarnă aluatul într-o formă de tort sau într-un vas stropit cu spray de gătit.
Coaceți Preîncălziți cuptorul timp de aproximativ 5 minute. Coaceți la 200 ° C timp de 25 de minute și intepați cu o lamă de cuțit pentru a verifica interiorul. Lama ar trebui să iasă uscată.

Secretul acestei rețete ușoare este după cum urmează: eliminarea elementelor grase și dulci nu împiedică acest tort să fie moale, datorită prezenței mierii care garantează o ușoară umiditate. Avantajul acestei prăjituri cu cafea este, de asemenea, că poate fi preparată într-o clipită dintr-un ochi folosind un thermomix.

Prin urmare, putem improviza această rețetă destul de ușor, deoarece ingredientele sunt în general prezente în dulapul dvs. de bucătărie.

Vă place această rețetă ?

Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.

Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).

Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.