Rețeta de prăjituri cu căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați este perfectă pentru dieta ta
Această rețetă de prăjituri cu căpșuni este perfectă dacă urmezi o dietă: are un conținut scăzut de carbohidrați, dar are un gust dulce și suculent
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Temperaturi calde, soare, BFF-ul tău a venit în vizită după-amiaza. toate acestea cer doar timp pentru tort (nu că avem neapărat nevoie de o ocazie să mâncăm tort). Favoritul nostru - și probabil al tău -: tortul cu căpșuni!
Dar dacă vrem să slăbim, o astfel de prăjitură dulce nu este neapărat cea mai bună alegere. Nu este așa dacă cunoașteți această rețetă: prăjitura cu căpșuni de aici este complet lipsită de zahăr și făină convenționale, astfel încât să vă puteți bucura cu ușurință în timpul dietei cu conținut scăzut de carbohidrați! În plus, este foarte ușor și rapid de făcut și are gustul ca la Omi. Deci nimic ca încercarea!
Perfect pentru dieta ta: tortul cu căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați
Această prăjitură cu căpșuni are un gust ceresc dulce și suculent - dar este complet scăzută în carbohidrați și respectă dieta
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Rețeta pentru tortul tău cu căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați
Pentru o tigaie rotundă cu arc cu un diametru de aproximativ 26 cm aveți nevoie de:
100 de grame de iaurt
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
5 linguri de xilitol
Pulpa unei păstăi de vanilie
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
180 de grame de făină de migdale, dezoleiate
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
250 de grame de căpșuni
Astfel faceți tortul care respectă dieta
Separați ouăle și bateți albușurile până se înțepenesc.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Se amestecă gălbenușul de ou cu xilitol până se face spumos, se lucrează în vanilie, aromă de rom și iaurt și se amestecă în cele din urmă cu făina de migdale.
Împingeți cu grijă albușurile și turnați aluatul în tigaia unsă.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Înjumătățiți căpșunile și întindeți-le pe aluat. Apoi, lăsați matrița să stea timp de aproximativ 10 minute - în acest fel, căpșunile se pot cufunda frumos.
Coaceți tortul la cuptor la 170 de grade Celsius timp de aproximativ 50 de minute. Prăjitura delicioasă cu căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați este gata!
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Arată deosebit de dulce dacă presărați tortul cu puțină xilitol praf înainte de servire. Și bineînțeles că poți schimba rețeta oricând cu alte fructe în funcție de gustul tău. Preferatele noastre sunt afinele, zmeura, murele și cireșele.