Rețetă de slăbit - Aperitiv de somon cu semințe încolțite

Barci destul de mici de andive umplute cu semințe încolțite și o felie de somon afumat.

Este un deliciu proaspăt, original și ușor de făcut.

semințe

Informație practică

Ingrediente

Cicoare, semințe încolțite (amestec de tip alfa-alfa, ridiche, muștar, praz), 150 g de somon afumat.

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți avea 1/2 linguriță. la c. de brânză de vaci + amestec de arpagic pe somon.

Pregătirea rețetei

- Tăiați ambele capete ale cicoarei.

- Îndepărtați-le și aranjați frunzele întregi pe o tavă.

- Se ornează cu semințe încolțite (4 zile pentru a vă germina) în vrac.

- Tăiați felii de somon lățime de un centimetru.

- Aranjați-le pe semințele încolțite.

- Dați-l la frigider în timp ce așteptați după gust.

  • Vezi toate comentariile (0)
  • Rețetă excelentă, o recomand cu drag! (0)
  • Rețetă bună, o voi face din nou, sigur (0)
  • Rețetă satisfăcătoare, care trebuie repetată ocazional (0)
  • Rețetă dezamăgitoare, nu o voi recomanda (0)
  • Vă recomand cu tărie împotriva acestei rețete (0)

Praz cu somon afumat

Iată o rețetă de praz cu stil de andivie de somon afumat cu șuncă! Rețetă perfectă pentru o cină echilibrată !

Varză mică de somon

O revizuire a patiseriei choux tradiționale pe bază de unt, care nu scade în niciun caz din partea sa gourmet. Iată o rețetă sănătoasă și elegantă pentru a vă însoți aperitivele de vacanță. Putem varia plăcerile oferind în loc de somon, piept de rață afumat, legume mici crocante cubulețe (ardei, castraveți ...) de exemplu.