Rețetă de slăbit - Expresează midii picante

Midii cu sos picant de roșii.

midii

Informație practică

Ingrediente

1,6 kg midii curățate, 1 cutie mică de roșii zdrobite, 1 ceapă, 1 cățel de usturoi, 1 linguriță. la s. ulei de măsline, 1 pahar de vin alb de gătit, condimente: 1 linguriță. la c. curry, 1 lingură. la c. curcuma și 1 linguriță. la c. seminte de coriandru.

Sugestii de rețetă de slăbit

Rețineți că midiile sunt o sursă excelentă de fier !