Reteta de slabit frigarui; ananas prăjit și mica ei stea - Marie France, revista pentru femei

Pentru un desert proaspăt și detoxifiant: descoperiți rețeta frigărui de ananas prăjit și mica sa stea.

Timp de pregătire: 10 min - Timp de gătit: 5 min

Ingrediente pentru 4 persoane):

• 1 ananas
• 2 lingurițe. Miere
• 5 sau 6 anason stelat

Pașii rețetei de slăbire:

1) Încălziți 200 ml de apă, miere și anason stelat într-o cratiță
Când preparatul fierbe, opriți focul și lăsați-l să se răcească
2) Curățați ananasul, tăiați-l în 8 și scoateți miezul
Înfășurați fiecare piesă pe un cârlig de lemn
3) Marinati ananasul în sirop timp de 15 până la 20 de minute, rotindu-l regulat
4) Caramelizați frigaruiele într-o tigaie fierbinte, continuând să le acoperiți regulat cu sirop

---