Rețetă de slăbit în San Chili; carne - nutriționist dietetician în Saint Raphaël

O adaptare ușoară, originală și vegetariană a celebrului fel de mâncare mexican, pentru a-ți satisface papilele gustative și blugii !
Ingrediente pentru 4 persoane):
- 1 ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei roșu și 1 ardei verde
- 1 cutie de roșii zdrobite
- 200g boabe roșii fierte
- Condimente de chili
- 400g de orez fiert (aburit
preferinţă)