Rețetă de slăbit - pesmeturi de ton dulce și acru
Pentru a decora „o cutie de ton” cu ingrediente pe care le avem întotdeauna la îndemână.
Informație practică
Ingrediente
1 cutie de ton natural, 1 iaurt natural agitat sau bulgar, 1 măr mic, sucul unei jumătăți de lămâie, 1 linguriță. muștar rotunjit, sare, piper
Sugestii de rețetă de slăbit
Ideal pentru seara cu o salată verde.
Pregătirea rețetei
- Scurgeți tonul și sfărâmați-l.
- Curățați mărul, tăiați-l în cuburi mici și lămâiați-l puțin.
- Într-un castron, amestecați iaurtul, muștarul, restul de suc de lămâie, sarea și piperul.
- Se adaugă firimiturile de ton și mărul tăiat cubulețe. Amesteca bine.
- Împărțiți în două căni mici și puneți-le în frigider până când sunt gata de servit.
- Vezi toate comentariile (0)
- Rețetă excelentă, o recomand cu drag! (0)
- Rețetă bună, o voi face din nou, sigur (0)
- Rețetă satisfăcătoare, care trebuie repetată ocazional (0)
- Rețetă dezamăgitoare, nu o voi recomanda (0)
- Vă recomand cu tărie împotriva acestei rețete (0)