Rețetă de slăbit - Supă de dovleac și castane

O supă cremoasă netedă, ideală pentru serile de toamnă sau ca starter pentru o masă de sfârșit de an.

dovleac

Informație practică

Ingrediente

500 g carne de dovleac, 1 ceapă, 200 g castane fierte, 1 linguriță ulei de măsline, sare, piper, nucșoară rasă.

Sugestii de rețetă de slăbit

La servire, puteți adăuga o linguriță de smântână grea de persoană.

Pregătirea rețetei

- Scoateți pielea din dovleac și tăiați carnea în bucăți.