Rețetă de sufle de șuncă și brânză - FITMania Fitness Bodybuilding Calories Slimming Yoga Tips

fitness

Rețetă Soufflé cu brânză șuncă/bacon :

- 250 cl de lapte
- 40g de unt
- 4 ouă
- 3 linguri de făină
- 100 g de gruyere ras
- 50g de sunca sau slanina
- sare piper

Cantitate Timp de pregatire Calorii per 100g/100ml Timp de gătit
4 oameni 15-20 minute 200 kcal 30 min la 225 ° C