Rețetă de vin fiert ușor Mai puține calorii cu aceeași plăcere - FIT FOR FUN

Plimbarea prin piața de Crăciun fără răsfățarea unui vin fiert este imposibilă pentru majoritatea. Avem acum o rețetă potrivită de vin fiert, cu care puteți face această băutură fierbinte fierbinte calorică mai ușor și, de asemenea, să o savurați acasă.

calorii

Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult

Vinul fiert este băutura fierbinte tipică în timpul sezonului rece și poate fi găsit la fiecare piață de Crăciun. Mirosul vinului fiert este captivant. Condimentele speciale îl fac deosebit de gustos și distrag atenția de la conținutul ridicat de alcool - care este între 7 și 14,5%, mult peste bere și vin și poate provoca dureri de cap grave. Combinația de alcool și zahăr face restul.

Calitatea vinului este crucială

Vinul fiert este la fel de bun ca și vinul pe care îl conține. Și nu aveți control asupra acestui lucru atunci când ați cumpărat vin fiert. Încercați o variantă mai ușoară, la fel de gustoasă, cu mai puțin zahăr și mai puțin alcool: dacă vă preparați propriul vin fiert, puteți lăsa afară jumătate din zahăr sau îl puteți înlocui cu un îndulcitor.

Raportul suc-vin poate fi, de asemenea, modificat fără pierderi majore de plăcere. Rețetă de vin fiert fără calorii: ceai condimentat neîndulcit, de exemplu ceai de yoghin sau ghimbir.

Vin fiert de casă

Ingrediente pentru 4-6 persoane:

  • 1 sticlă de vin roșu bun
  • 1/2 l suc de portocale
  • 1 băț de scorțișoară
  • niște cuișoare
  • 1 anason stelat
  • coajă rasă și suc de 1 lămâie organică
  • coajă rasă de 1 portocală organică
  • 100 g zahăr
  • 1 pachet de zahăr vanilat

Pregătire:
1. Încălziți vinul și sucul. Nu gătiți, altfel alcoolul se va evapora.

2. Adăugați condimente și lăsați să fiarbă în lichid timp de 10-15 minute.

3. Adăugați coaja de citrice și sucul de lămâie și fierbeți la foc mic. Adăugați zahăr și amestecați până se dizolvă.

4. Lasă-l să se absoarbă încă 5 minute. Se toarnă printr-o sită.