Rețetă Desert sănătos la cuptor cu mere și pere

28 iulie 2015

cuptor

  • 1 pere
  • 2 mere
  • nuci tocate
  • scorţişoară
  • nucă de cocos rasă

Timp de gătit: 30 min

Preîncălziți cuptorul la 200 ° C (m. 6/7).

Spălați pere și merele într-un mic lighean cu apă.

Pe placa de bucătărie, tăiați para în jumătate pe lungime.

Cu o lingură, goliți interiorul.

Apoi tocați pulpa.

Puneți-l într-un castron, apoi adăugați 1 lingură. nucă de cocos rasă. Amesteca.

Ornează ambele părți de pere cu acest amestec. Carte.