Rețetă Dukan Cod Back (Pregătire 15min Gătit 30min)
Dietă
Rețetă Dukan Cod Back
Preambul:
Avantajul cu dieta Dukan este că este posibil să mâncați tot felul de feluri de mâncare colorate și parfumate, uneori chiar însoțite de sos, cum ar fi acest file de cod cu cremă de lămâie și mărar.
Preparare: 15 min
Gătit: 30 min
Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 2 persoane:
2 file de cod
100 g smântână proaspătă ultra ușoară
1 șalot mare
1 C. curry
Suc de lămâie
1/2 ceapa
Arpagic
Piper
Sare