Tigaie pastarnac cu smantana si sos feta; Gust original
Păstârnacul poate fi combinat excelent cu multe alte legume, dar arată și bine ca componentă principală a unei mese. Tigaia de păstârnac este un preparat rapid și ușor de preparat pe masă, care are un gust delicios și te face să te simți plin. Așa că nu mai este nimic de dorit.
- 500g pastarnac
- 100g ceapă
- 150g telina
- 200g feta
- 50g smântână
- Condimente: sare, piper, eventual arpagic și pătrunjel
Tăiați ceapa în inele și prăjiți-le într-o tigaie cu puțin unt până devin translucide, condimentați cu sare și piper.
Clătiți păstârnacul aproximativ, apoi tăiați-le în felii groase de aproximativ 5 mm și adăugați-le la ceapă cu țelina tăiată cubulețe.
Adăugați puțin mai mult unt în tigaie și prăjiți legumele pentru scurt timp, apoi dezlipiți-le cu aproximativ 100 ml apă și fierbeți timp de aproximativ 10 minute.
Între timp, tăiați feta în cuburi și amestecați împreună cu arpagicul, pătrunjelul și smântâna. La sfârșitul timpului de gătit, adăugați acest lucru la legume, pliați-l, încălziți-vă scurt și apoi serviți.
Această cantitate este suficientă pentru două porții.
Pur și simplu pierde în greutate
Pierderea în greutate este ușoară și poate fi combinată cu plăcere. Calea spre succes este doar câțiva pași.
Doar gătește
Gătitul bine este ușor și nu trebuie să dureze mult. În această carte veți învăța tot ce trebuie să știți pentru a pregăti și a varia mesele sănătoase care vă vor face să vă strălucească gustul.
Biblia rețetelor de slăbit
Această carte nu este a mea și aș transmite diferite detalii în mod diferit. Dacă doriți doar să slăbiți, veți fi bine serviți cu această carte și veți susține, de asemenea, gustul original la fiecare achiziție. *
Legendarul clasic Paleo
Valul paleo din Germania a început cu această carte: Rețete pentru a te bucura și a slăbi. Compatibil Paleo, LowCarb, Delicious. Există ceva pentru toată lumea.
Rețete simple:
Doar mănâncă
A sustine
Sprijiniți gustul original - astfel veți contribui la crearea de noi postări:
Pur și simplu trimiteți-mi o sumă la alegere prin PayPal:
Susțineți-mă prin Patreon și beneficiați de beneficii exclusive:
Cumpărați ceva de la Amazon fără costuri suplimentare prin următorul link: