Rețetă dulce de Paște - cuib de mueslin vegan cu morcovi de marțipan
Căutați o rețetă de Paște rapidă și dulce? Atunci vei fi cu siguranță uimit de aceste simple cuiburi de muesli. Ele sunt un punct culminant absolut și atrag atenția în timpul primăverii și sărbătorilor de Paște.
În ultimele zile am avut câțiva prieteni care vizitează noul meu apartament și le-am oferit întotdeauna cuiburile de muesli ca gustare în timpul micii noastre petreceri cu cafea. La început au fost fascinați de cât de încântătoare este ideea și când au gustat uimiți de gustul ingenios. Este aproape ca și cum ai asocia o recompensă cu un oreo și ai adăuga un morcov de marțipan deasupra. Doar citind-o, veți observa cât de minunat trebuie să aibă gust această combinație!
Rețeta este împărțită în trei faze diferite, dar toate sunt realizate incredibil de repede. Mai întâi trebuie făcut cuibul. Acest lucru este foarte ușor cu fulgi de ovăz, un amestec de granola sau un muesli pre-cumpărat. Apoi umpleți cuibul cu „pământ”. Acestea sunt făcute din cookie-uri oreo care se sfărâmă. În timp ce totul devine frumos și ferm în frigider, aveți suficient timp să rulați cu dragoste morcovii mici de marțipan. Voi explica pregătirea exactă aici din nou în detaliu:
- Deoarece cuiburile de mueslin sunt ținute împreună cu uleiul de cocos, este foarte important să le depozitați la frigider, să le serviți reci și să nu le lăsați să stea mult timp la temperatura camerei.
- Ca un sfat suplimentar pentru decor, îți pot recomanda iepurași mici de ciocolată sau ouă de zahăr pe care încă le poți pune în cuib. Cuiburile de muesli se vor păstra câteva zile în frigiderul rece. Trebuie doar să puneți frunzele în morcov înainte de a le servi, altfel se vor ofili.
- Mai bine să nu mănânci prea mulți dintre ei. Spre deosebire de majoritatea rețetelor mele de fitness, sincer trebuie să recunosc că acesta este cu siguranță mult mai bogat în calorii decât de obicei. Un cuib de muesli are un total de 350 de calorii. Pur și simplu pentru că marțipanul și uleiul de cocos au multe calorii. Dacă omiteți morcovul de marțipan, acesta are doar 270kcal. La fel ca informații, astfel încât să nu mănânci accidental 3 dintr-o dată 😀
O rețetă dulce de Paște
Iată rețeta exactă pentru brunch-ul de Paște: