Rețetă fulgerătoare Brânzeturi cu quark cu conținut scăzut de calorii

Îl știm încă pe Quarkkäulchen de la măsuța bunicii. Cu câteva trucuri, puteți evoca o variantă cu conținut scăzut de calorii (dar pufoasă!)

quark

Cireșele Quark sunt disponibile și ca variantă cu conținut scăzut de calorii

Cireșele Quark trezesc amintirile copilăriei în noi și conving cu un gust unic. Cu toate acestea, rețeta originală cu cartofi, zahăr și unt are totul. Încercați varianta noastră cu conținut scăzut de calorii. La fel ca felul de mâncare săsesc, nu înlocuiește un fel principal, dar este un desert delicios și ușor.

ingrediente

  • 500 de grame de quark cu conținut scăzut de grăsimi
  • 8 linguri de făină de spelt
  • 2 oua
  • 1 vârf de sare
  • 2 linguri gris
  • 1 strop de suc de lamaie
  • niște pulpă de mere
  • ceva îndulcitor
  • niște ulei pentru prăjit

pregătire

Se amestecă quarcul, făina, ouăle, sarea, grișul și sucul de lămâie într-un aluat. Dacă vă place, gustați aluatul cu puțin îndulcitor.

Puneți câteva găluște de dimensiuni medii într-o tigaie cu ulei încins și prăjiți cașcavalul până se rumenesc.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Se servește cu puțină pulpă de mere.

Vă prezentăm rețeta originală pentru caș brânză aici în videoclip:

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile