Rețeta miraculoasă de supă pentru a slăbi Pierde 4 kilograme în 7 zile
S-a terminat vara! Chiar dacă ai fost atent cu silueta, ai câștigat câteva kilograme în timpul sezonului estival și visezi să le pierzi foarte repede. Iată rețeta unei supe delicioase care vă va permite să slăbiți rapid 4 kilograme în puțin peste o săptămână. Miracol !
-1 cap mare de varză
-1 sau 2 cutii de roșii decojite
- patrunjel si telina
- sare, piper, curry.
Pregătiți o cantitate mare din această supă și lăsați-o deoparte să mănânce la fiecare masă timp de o săptămână.
Dieta de o săptămână de adoptat:
- Ziua 1: Pe lângă supă, sunt permise doar fructele
- A doua zi: Pe lângă supă, sunt permise doar legumele. Fără fructe.
- A 3-a zi: pe lângă supă, sunt permise fructele și legumele.
- A 4-a zi: Pe lângă supă, sunt permise doar bananele și laptele
- A 5-a zi: Pe lângă supă, sunt permise doar roșiile și carnea de vită (maximum 150 gr)
- A 6-a zi: Pe lângă supă, sunt permise carnea de vită (maximum 150 gr), precum și legumele
- A 7-a zi: pe lângă supă, sunt permise legumele și orezul.