Rețetă pentru un mic dejun echilibrat, englezesc, organic pentru dieta ta
Mic dejun echilibrat, englezesc, organic, pentru dieta ta sau pentru a te mulțumi: iată o selecție a celor mai bune rețete ale noastre pentru prima masă a zilei.
Saint-Genix cu praline, pentru un mic dejun dulce și fructat.
Clatite peruviene toate ciocolata
Clatite cu pudra de cacao servite cu un sos de sirop de ciocolata-auriu, un zahar lichid obtinut din melasa. O pauză dulce care te va face să călătorești!
Lollipops pentru ciocolată caldă instantanee
Lollipops în două tonuri cu două bomboane de ciocolată pentru a se topi direct într-o ceașcă de lapte fierbinte. Pentru a fi bucurat de foc atunci când este foarte frig.
Smoothie piersic-pepene galben
Un smoothie gata în mai puțin timp decât ar fi nevoie pentru a stoarce trei portocale, asta va schimba aspectul micului dejun sau al gustării de după-amiază.
Prăjitură cu alune fără zahăr de Philippe Conticini
Pentru cartea „Prăjituri și dulciuri fără zahăr”, Philippe Conticini și Anne-Sophie Lévy-Chambon au dezvoltat rețete fără zahăr. Numai cele conținute în mod natural în ingrediente sunt suficiente!
Smoothie cu banane și fulgi de ovăz
Un smoothie cu banane și fulgi de ovăz, suficient pentru a-ți umple energia la micul dejun sau pentru a-ți recâștiga forțele după antrenament.
Melci de portocale-struguri-ciocolată
Aceste melci vor încânta pe toată lumea cu gustul lor subtil de ciocolată-portocală, stafide gourmet și picături delicioase de miere. Dar ferește-te de degetele lipicioase!
Unt de fistic
Culoarea strălucitoare și gustul intens al fisticului vor atrage fanii. Însoțește acest unt cu un bun gem de căpșuni, zmeură sau chiar caise și amestecă aromele.
Granola de ciocolată și nucă de cocos
La fel ca un muesli, granola este un amestec de fulgi de ovăz, miere și migdale. Revizitat aici cu ciocolată și nucă de cocos, este perfect pentru micul dejun! O rețetă propusă de blogul Kouka Cuisine.