Rețetă pita de conopidă și naut

O rețetă de mâncare propusă de Ladyhel

Timp de pregatire:

Timp de gătit: 40 minute

Dificultate: Ușor

Ingrediente (2 persoane):

200 g năut conservat 200 g conopidă 1 avocado 1 cățel de usturoi 1 lingură de lămâie 2 boia de ardei iute, usturoi praf, sare și piper, praf proaspăt sau chili (opțional) 1 lingură ulei de măsline sau iaurt simplu sau cremă de soia (opțional)

conopidă Rețetă

Pregătire:

- Preîncălziți cuptorul la 200 ° C.

- Pe o foaie de hârtie de copt, puneți nautul la scurs, clătiți și uscați pe jumătate, iar pe cealaltă jumătate conopida spălată și tapetată, tăiată în flori.