Rețetă - Piure de mazăre despicat (calorii scăzute) în videoclip

Neînsoțit de cârnați și pâine, acest fel de mâncare bogat în carbohidrați este sărac în calorii și este excelent. Foarte apreciat.

Ingrediente (4 persoane)

4 cârnați Strasbourg aburi (opțional)

4 felii de pâine prăjită de usturoi (opțional)

  • Nucşoară
  • Sare
  • Piper
  • 70g smântână ușoară

    (1 ramură de maghiran, 2 de cimbru, 4 pătrunjel)

  • 1 ceapă împânzită cu trei cuișoare
  • 6 frunze de dafin
  • 1 buchet garni
  • 1.300 g mazăre despicată

    • calorii