Rețetă sănătoasă de calmar la grătar Blog Blog HSN】
O rețetă delicioasă potrivită pentru un rege! Calmar la gratar.
Rețetă cu Calamari
Rețetă delicioasă pentru a mânca pește seara pe care o vei iubi
Sfaturi pentru rețetă: calmar la grătar.
- Timp de preparare: 5 minute
- Timp de gătit: 10 minute
- Dimensiune de servire: 1 fel de mâncare
- Numărul de porții: 1
- Stil de gătit: american
Ingrediente
- 300g calamar
- 3 căței de usturoi
- Pătrunjel
- Sare
- 1/2 Lamaie
- 3 linguri de ulei de măsline extravirgin
- 150 ml vin alb
| Calorii: | 459,7kcal |
| Grăsimi: | 25,3g |
| din care saturate: | 3,8 g |
| Carbohidrați: | 12,6g |
| cu zahar: | 2,3g |
| Fibră: | 0,4 g |
| Proteine: | 45,4g |
| Sare: | 4g |