Rețetă sănătoasă de plăcintă cu dovlecei L

Spaghetti squash place dovlecei face parte din familia squash și cucurbits. Dovleacul este cel mai bine gătit ca un fel de mâncare sărată. Dulceața sa în gură ne permite să obținem unele rețete dulci.

În ceea ce privește nutriția, dovleceii ca majoritatea legume, are un interes deosebit în prevenirea supraponderalitatea și obezitatea, boala cardiovasculara, de Diabet și cancer.
Rețineți sosirea luiroz octombrie, luna dedicată luptei împotriva cancerului de sân.

Prin urmare, astăzi vom acorda o atenție deosebită acestei rețete dietetice de plăcintă pe care ți-o ofer, care nu este mai puțin lacomă și poate încânta tineri și bătrâni.

Plăcintă dulce cu spaghete de dovlecei:

pentru 8 persoane:

ingredientele rețetei dietetice:

-o patiserie cu coajă scurtă

---